K Lui

一直以來，我習慣壓抑情緒，不讓感受輕易浮現。感謝 Kingman 透過音樂的引導，讓我學會接納並細味自己的情緒，這是課程中我最珍貴的得著。過程中，雖然並非每項練習都能輕鬆完成，但在我能力所及的範圍內，每一次實踐都讓我更認識自己，收穫遠比預期更深。過去，我總覺得音樂會打斷工作節奏；如今，我學會欣賞它為心靈帶來的轉變，體會其中蘊含的療癒與美好。